Без труда нет здоровья

28 Июн Без труда нет здоровья

Особенностью  бытия  современного общества стало немыслимое количество магазинов и… АПТЕК. Создается впечатление, что человек только и должен что  потреблять, потреблять, потреблять… Со всех сторон ему предлагают всевозможные товары и услуги, в том числе и лекарства. Если полвека назад аптек было не так уж и много, и человек шел в аптеку только в случае крайней необходимости, то теперь за здоровьем(???) идут именно в аптеку, а не на спортивные площадки или природу. Почему-то у нынешнего поколения сложилось мнение, что лекарство — это и есть панацея для здоровья. Однако  парадокс в том, что те, кто не посещают докторов и аптек как раз и обладают крепким здоровьем и живут гораздо дольше. Вместо  очередей в поликлиниках и аптеках желающие быть здоровыми ведут  активный образ жизни, предпочитая лекарствам труд, природу, позитивные мысли.

Труд является непременным условием здоровья и долголетия.

Ленивый человек — враг самому себе. Работа помогает человеку научиться думать и применять свои знания во взаимоотношениях с природой и социумом. Тот, кто избегает труда, хитрит перед самим собой, бережёт свои силы, тем самым в какой-то степени прокладывает путь в аптеку и больницу. Без работы жизнь не может быть полноценной. В России предложили сделать рабочую неделю 4-дневной, при этом не объяснили: чем же будет заниматься человек в свободное от работы время и как будет оплачиваться труд за сокращение трудовой недели?

Любой труд, любая работа способствуют сохранению порядка в окружении человека, а в трудных ситуациях предотвращает развитие такого заболевания как депрессия. Современный человек окружен всевозможными достижениями технического прогресса — телевизором, компьютером, смартфоном, телефоном- что порою провоцирует его на длительное времяпровождение у экрана телевизора или просиживание за монитором компьютера. При этом неплохо бы помнить, что важно чередовать работу и отдых для  сохранения гармонии окружающего пространства. Оглянитесь: и вы увидите в каком состоянии находится природа вокруг: двор, сквер, парк, лес, речка.

Чистая трава, чистая земля, чистая вода, чистый камень дадут вам гораздо больше чистой энергии для здоровья, чем телевизор, компьютер, смартфон или другое техническое благо цивилизации.

На чистой земле будут расти и чистые растения, что обеспечит человека чистыми продуктами питания.  Красивая природа — река, парк, лес и даже  ухоженный двор вашего дома — располагают к возникновению позитивных мыслей, красоте внутреннего мира. Человек, который хочет быть здоровым, неизбежно должен и здраво мыслить. Мысли о долголетии делают человека долгожителем. Мысли о красоте делают человека красивым. Мысль действует на расстоянии, и благодаря воле и вере осуществляется практически. Если у вас нет никаких других средств для исполнения мечты, то её можно осуществить силою мысли!

Для сохранения здоровья важно не перегружать себя избыточными знаниями и лишней информацией. Излишние знания не принесут   значительной пользы, но вызовут головную боль. Для сохранения здоровья важное значение имеет оказать помощь тем, кто попал в беду, или обратился к вам за помощью. Это не обязательно должно быть чем-то материальным — деньги или вещи. Это может быть просто улыбка, или умение  выслушать человека….

Улыбайтесь как можно чаще, дарите улыбку – и вы будете ощущать в душе радость. Человек, который редко улыбается, внутренне болен, не верит в свои силы, страдает уязвленным самолюбием.

Огромное влияние на здоровье оказывают СЛОВА. Поэтому, чтобы не навредить здоровью, осторожно выбирайте слова. Ведь слово — это продукт мысли и сказанное на эмоциональном подъёме или в  ссоре очень часто материализуется. В народе, слова, сказанные  в момент ссоры, считались проклятием.

В обществе, где нет гармонии, где есть очень богатые и очень бедные, процветают зависть, зло, негативное мышление. Концентрация негатива в определённый момент достигает своего пика и происходит взрыв в виде протестов, бунтов, революций… и даже природных катастроф.

Поэтому добрые намерения больше сближают людей, увеличивают их человеческие силы.

Тот, кто отдает больше другим, тот получает больше здоровья и лет жизни.

Залогом хорошего здоровья является здоровое настроение. Сознательно создавайте себе и окружающим хорошее расположение духа. Меньше смотрите информации о насилии и убийствах, меньше проводите времени за компьютером и телевизором, больше проводите времени на природе, или в кругу любимых вами людей, сделайте что-то полезное. Чаще слушайте красивую музыку, песни своего народа, смотрите красивые картины, то есть посещайте места, где много позитивного. И помните: никогда, нигде, ни над кем не издевайтесь, даже в шутку. Это всегда приводит к одиночеству в силу непонимания вас окружающими.  Тот, кто позволяет себе издеваться над другими, рано или поздно ощутит на себе проявление закона бумеранга, то есть возвращения к нему всего негатива.

Для здоровья, молодости и долголетия важно уметь отдыхать и сохранять здоровый сон.

Если же вы все-таки заболели, то измените свой режим, чтобы сохранить силы для лечения болезни. Главная опасность в процессе лечения — это  преждевременная уверенность  в том, что болезнь побеждена. Поэтому именно во время болезни посетите врача и аптеку, чтобы пройти полностью курс лечения.

В заключение напомню известное правило, которое необходимо соблюдать, чтобы жизнь на Земле не исчезла.

Живите и не мешайте жить другим! Живите и помогайте жить другим!

Современное человечество не соблюдает эти правила, поэтому есть большая вероятность, что сама природа определит будущее планеты Земля.

Анна ШЕВЧЕНКО, практический психолог, нумеролог-интуит

comments powered by HyperComments